· 关于椎间盘的微讯
久坐族做一个动作当心伤腰背痛!喝下这种汤,补肝肾还能够强筋骨!

但是,久坐不动的上班族却不适合做仰卧起坐。因为长时间久坐不动,尤其是低头、弯腰的姿势,已经让颈椎和腰椎承受了较大的压力。这时做仰卧起坐,会让原本已经“受伤”的颈椎、腰椎又一次受到压迫,加重其受损程度。

发表于 2018-11-12 20:21:41
久坐族做一个动作当心伤腰背痛!喝下这种汤,补肝肾还能够强筋骨!

但是,久坐不动的上班族却不适合做仰卧起坐。因为长时间久坐不动,尤其是低头、弯腰的姿势,已经让颈椎和腰椎承受了较大的压力。这时做仰卧起坐,会让原本已经“受伤”的颈椎、腰椎又一次受到压迫,加重其受损程度。

发表于 2018-11-12 20:11:46
上班族的九大疼痛不容小觑

颈椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、手指痛......这些上班族常有的疼痛,请问你经历过吗?10月11日是世界镇痛日,专家提醒,有些疼痛千万不能忍着,要学会日常保养才是关键。日常办公室一族会长时间对着电脑工作,由于颈

发表于 2018-10-26 17:10:03
快收藏!六步自查腰椎间盘突出症

衡水市中医医院骨伤科颈腰椎间盘一体化平台,以“个性化治疗模式”为特色,提倡“能简单、不复杂;能保守、不手术”的人性化治疗原则,对患者实行个性化服务,用最简单、最...

发表于 2018-09-27 10:32:43
七旬老太腰背疼痛误为腰椎间盘突出,谁料竟是肺癌转移到脊椎……

长阳78岁的刘婆婆腰背疼痛以为是腰椎间盘突出,但持续休息、按摩老不好,慕名到宜昌长航医院求医才知道,其并非腰椎间盘问题,而是肺癌晚期转移到了脊椎。昨日,记者从宜...

发表于 2018-09-07 11:53:27
腰椎间盘突出症都有哪些原因,以及如何调理!

骨科专家介绍说,腰椎病包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、黄韧带肥厚、增生等,腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰神经根或马尾神经,出...

发表于 2018-09-04 12:02:17
腰椎间盘突出的诱因?以及“腰突”正确锻炼方法

⑥直腿抬高试验阳性:被测试者平躺,伸膝,另一人抬高腿部,腰椎间盘突出症患者抬高在60°以内即可出现腰、臀部疼痛,称为直腿抬高试验阳性...

发表于 2018-08-30 12:02:00
同样是椎间盘,你却因为这6个动作而更加突出

跷二郎腿会导致骨盆倾斜,腰椎承受压力不均,造成腰肌劳损,同样也会导致腰椎间盘受力不均,长时间做这个姿势是腰椎间盘突出的危险因素。特别是青少年处于生长发育期,常跷...

发表于 2018-08-28 08:50:31
故城县中医院外一科成功开展微创手术治疗重症腰椎间盘突出。

患者王某某,男,66岁,建国石佛村人,患腰椎间盘突出症7年余,此次因左侧腰腿疼痛伴活动受限入院,来院时左侧腰背部疼痛难忍,伴左下肢放射性疼痛,活动不能。...

发表于 2018-08-18 15:12:51
您有脊柱侧弯+3个腰椎间盘严重脱出!

8月6日,患有腰2/3、腰3/4和腰4/5三个腰椎间盘严重脱出症并伴有明显脊柱侧弯和腰椎管狭窄症的永川66岁患者唐阿姨在远大骨科团队的精心施治下,顺利接受了椎间...

发表于 2018-08-18 11:20:11
腰椎间盘突出的锻炼方法(简单实用)

一般来讲腰椎间盘突出症分急性期和恢复期,注意不同时期的科学锻炼,能达到事半功倍的效果,而不科学的锻炼会适得其反,使病情更加严重。...

发表于 2018-08-15 15:41:57
治腰椎间盘突出,超微创针刀镜3秒就见效

文锋主任从事骨科临床工作二十二年,积累了丰富的临床经验,对颈、腰椎疾病、椎间盘突出、坐骨神经痛、膝关节、骨关节炎、类风湿关节炎、股骨头坏死等都有特方特法。在东北...

发表于 2018-08-11 22:30:54
腰椎间盘突出之后应该如何治疗?

1.有无腿痛。腰椎间盘突出分三种,一种是只有腰痛,第二种是只有腿痛,第三种是腰痛轻微腿痛严重。据临床调查,腰椎间盘突出多发生在腰4/5和腰5/骶1椎间隙,而坐骨...

发表于 2018-08-10 16:42:35
倒走能治腰椎间盘突出?专家给你支招

都说倒着走不但能锻炼身体,有腰椎间盘突出的患者用这种方式锻炼,还能改善变形的腰椎曲线,达到治疗的效果。在凤凰山上、公园里,到处都能见到倒着走路的人。...

发表于 2018-08-08 10:12:08
腰椎间盘突出:突友为这三个动作打9分,夏季三伏,养出好腰椎!

首先需要明确一个概念,腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症,前者只是一种影像学描述,有的人因为单纯的腰痛或者仅是体检而进行腰椎MRI检查,报告单常常出现“腰椎退行性改变...

发表于 2018-08-03 09:41:19
腰椎间盘突出保健妙招

腰椎间盘突出是指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。一旦患有腰椎间盘突出,会严重影响工作,大大降低生活质量,那么对于腰椎间盘突出有哪些康复...

发表于 2018-07-29 11:14:19
腰椎间盘突出:有的人腿疼腿麻?学会4张图里的动作,症状缓解快

因为腰椎间盘突出压迫神经根产生疼痛症状的原因,除了来自于突出椎间盘的机械性压迫,更重要的是神经根微小血管缺血使神经根周围环境改变,产生的化学物质对神经根的刺激作...

发表于 2018-07-29 09:43:49
缓解腰椎间盘突出病痛,你知道“五个不要”吗?

现如今,长期久坐,缺乏锻炼的人越来越多,很多人因为患有腰椎间盘突出,而饱受疼痛的折磨。首先我们来了解下什么是腰椎间盘突出?所谓椎间盘,其实是纤维环和髓核的结构总...

发表于 2018-07-14 20:00:01
贾传广:腰椎间盘突出症、骨性关节炎等关节疾病怎样防治?

贾传广,骨伤科学科带头人,骨伤科主任,关节、脊柱外科(骨一科)主任,主任医师,山东中医药大学兼职副教授,省中西医结合学会骨科专业委员会委员,省中医药学会针刀专业...

发表于 2018-07-13 17:22:02
腰椎间盘突出怎样进行锻炼?

在保守治疗中,康复锻炼评分较高,而且无论是哪种疗法都需搭配相应的运动康复!下面主要讲解腰椎间盘突出全套的锻炼方法,患者可根据自身条件选择合适的锻炼方法!...

发表于 2018-07-12 09:32:00
腰椎间盘突出为什么也喜欢找上年轻人?

人的一生中,70—80%有过腰痛经历,腰痛的首次发作在25岁左右,35岁时明显。40—45岁达到高峰,发病率呈上升趋势。其中腰椎间盘突出是引起腰痛的主要因素之一...

发表于 2018-06-17 16:02:45
腰椎间盘突出?这样坚持十天,你会看到不一样...

生活中,腰椎间盘突出症虽然多见,但是多数患者并没有重视,认为腰椎间盘突出症只是小毛病,无非就是腰疼、腿痛,没有必要太过重视,扛过去就行了。其实,腰疼并不是腰椎间...

发表于 2018-06-16 10:56:54
这7类人容易患上腰椎间盘突出,到底是哪些人更易患此病?

今年46岁的苏先生是一名患腰椎间盘突出症的患者,由于患病,导致右腿腿神经被压迫。目前已经发展到右腿整个从臀部到脚部又疼又麻。苏先生通过网络了解到阳泉华康医院骨科...

发表于 2018-06-14 16:32:16
患有椎间盘突出,白天不痛晚上痛,这是为什么?

很多椎间盘突出的病人,来诊时说,白天疼的差点,晚上要严重的多。甚至抽筋,躺不下,睡不着。早晨起来就好转了。这是什么原因引起的呢?下面我给大家说一下。椎间盘突出椎...

发表于 2018-06-13 19:31:43
腰椎间盘突出?这样坚持十天,有惊喜!

生活中,腰椎间盘突出症虽然多见,但是多数患者并没有重视,认为腰椎间盘突出症只是小毛病,无非就是腰疼、腿痛,没有必要太过重视,扛过去就行了。其实,腰疼并不是腰椎间...

发表于 2018-06-11 15:50:53

热门站点

人民网健康
地区站